Ядра косточек абрикосов: польза и вред Многие любят абрикосы, но мало кто знает о пользе абрикосовых косточек, а кто-то даже уверен, что их ни в коем случае нельзя употреблять в пищу. Как хорошо, что есть интернет и мы можем докопаться до правды 🙂 Читать> Принципы и основы здорового питания Мы то, что мы едим. Еда должна быть не только вкусной, а и полезной. Как правильно питаться читайте в этой статье. Читать> О пользе и вреде жиров в пище Так ли вредны жиры, как о них многие думают? Разбираемся, почему некоторые жирные продукты нужно есть, а другие очень опасны для нашего организма. Читать>